Написал Елена | Четверг Май 7, 2015
Категория :Доктор, Красавица
Очистка кишечника:
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком. Читать полностью »
Написал Елена | Среда Апр 15, 2015
Категория :Уход за телом
Чем ближе лето — тем актуальнее для нас, милые девушки, проблема целлюлита. Я думаю целлюлит многим из вас знаком не по наслышке. Вот и мне ближе к лету захотелось привести свое тело в форму. Перерыв кучу литературы в книгах и интернете я нашла, на мой взгляд, самый действенный рецепт крема от целлюлита в домашних условиях.
Антицеллюлитный крем, приготовленный по этому рецепту, покажет первые результаты уже через неделю. Домашний крем от целлюлита идеальное средство для борьбы с апельсиновой коркой, а так же он помогает избавиться от растяжек.
Нам потребуется:
- Детский крем (не жирный);
- Таблетки мумие;
- Апельсиновое масло;
- Можжевеловое масло;
- Масло корицы;
- Чистая баночка, пластмассовая или стеклянная объемом около 200 мл.
Читать полностью »
Написал Елена | Вторник Апр 7, 2015
Категория :Красавица
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках! Сохраните себе на стенку, море полезной информации!
Читать полностью »
Написал Елена | Понедельник Авг 25, 2014
Категория :Уход за руками
Все чаще в повседневной жизни мы слышим слово фэн-шуй. Давайте разберемся как же правильно накрасить ногти по фэн-шуй. Итак:
1. Нужно знать свою стихию.
2. Нужно знать какие ногти выделить, чтобы вам всегда везло.
3. Правильно выбрать свои цвета. Читать полностью »
Написал Елена | Среда Июн 18, 2014
Категория :Уход за волосами
Каждая женщина хотела бы гордиться своими прекрасными волосами, но не всегда это получается. Часто от стресса, а так же после родов волосы начинают интенсивно выпадать. Здесь я предложу вам приготовить и попробовать несколько эффективных рецептов от выпадения и для укрепления волос.
1. Приготовьте отвар из равных частей листьев крапивы и лопуха. Этим отваром смочите волосы после мытья и оставьте на 30 минут, затем сполосните их и смажьте корни волос 1 столовой ложкой меда. Эту маску держать 30-40 минут. Затем снова вымойте волосы теплой водой без мыла. Читать полностью »
Написал Елена | Вторник Июн 17, 2014
Категория :Уход за волосами
Перхоть — это заболевание кожи головы, при котором отслаиваются мелкие частички кожи, это скорее косметическая чем медицинская проблема которая возникает после стрессовых ситуаций и может вызвать истончение волос.
Существует много эффективных народных средств от перхоти. Вот несколько популярных рецептов. Читать полностью »
Написал Елена | Пятница Июн 13, 2014
Категория :Уход за телом
Постарайтесь найти время для спорта, тем более что спорт — это тоже своеобразная косметика, правда, уже не для лица а для вашего тела. Для начала достаточно уделять гимнастике по 30 минут два раза в неделю. Сразу же определите для себя дни и время, в которое вы сможете отложить свои дела и заняться гимнастикой, и строго придерживайтесь этого расписания. Позже, когда вы втянитесь в занятия, увеличьте занятия до 4х раз в неделю.
Начинайте гимнастику с самых простых упражнений и постепенно переходите к сложным. Тоже самое относится и к числу повторений каждого упражнения. Делайте упор на упражнения укрепляющие мышцы проблемных участков тела.
Упражнения стоя.
Талия и спина.
1. Исходное положение (далее И. п.) ноги на ширине плеч, руки свободно вдоль тела. Плавно поднимайте руки, одновременно поворачивая туловище и голову вправо, так же плавно опустите их и вернитесь в исходное положение. Сделайте тоже с поворотом влево. Следите за тем. чтобы бедра и ноги оставались неподвижными. Читать полностью »
Написал Елена | Среда Июн 11, 2014
Категория :Уход за телом
Советы тем кто хочет всегда оставаться стройным, для этого нужно придерживаться следующих правил:
1. Систематически, не реже одного раза в неделю взвешивайтесь.
2. Запаситесь терпением и волей.
3. Каждое утро начинайте с гимнастики. Читать полностью »
Написал Елена | Вторник Июн 10, 2014
Категория :Уход за телом
Предмет гордости и заботы каждой женщины — грудь. Изменить ее форму и размеры без пластической операции нам не дано, но при помощи специальной гимнастики и водных процедур мы можем продлить свою молодость.
Присмотритесь к тому как вы дышите. Делайте каждый день несколько глубоких дыхательных упражнений — это на пользу вашей груди. Также очень полезно обливать каждый день грудь холодной водой.
А теперь гимнастика. Все упражнения повторять по 5 раз. Читать полностью »
Написал Елена | Вторник Июн 10, 2014
Категория :Уход за лицом
Упражнения для избавления от двойного подбородка и также для его профилактики :
1. Обопритесь локтями о стол и подбородок положите на внешнюю сторону рук. Сдавите подбородок по направлению вверх и сразу же отодвиньте подбородок назад.
2. Опустите голову свободно вперед. Круговым движением влево поднимайте её, потом повторите это движение в другую сторону. Делайте это упражнение свободно, чтобы голова опускалась под собственной тяжестью. Можете описать головой целый круг. При подъеме головы — вдох, при опускании — выдох. Читать полностью »