Занятия следует начинать с массажа грудной клетки  и живота, проводить массаж два раза в день в удобное время утром и вечером. При выполнении физических упражнений нужно вызвать активность ребенка. 

Прежде всего старайтесь укрепить опорную функцию стоп и кистей для овладения ползанием. Передвижение на четвереньках (руках и ногах) подготавливанию мышц к сидению и ходьбе.

Комплекс массажа и упражнения:

• массаж грудной клетки (приемы поглаживания, растирания, вибрации);
• массаж живота (приемы те же);
• упражнения для рук пассивные и активные;
• повороты туловища за игрушкой;
• упражнения для ног пассивные и активные.

Обучение ползанию:

Используя опору на кисти с поддержкой под грудной клеткой, стимулировать ходьбу на руках (Вы поддерживаете ребенка рукой под грудной клеткой а он переставляет ручки).

С опорой на колени при поддержке за туловище стимулировать ходьбу на коленях или, уложив грудью на предплечье взрослого, продвигать ребенка на коленях. (Вы поддерживаете ребенка за туловище, или положив его на руку, потихоньку переставляете его коленки, ребенок как бы ползет на коленях, не опираясь на руки).

К 5-7 месяцем жизни ребенок обычно начинает ползать на четвереньках с поддержкой под живот или самостоятельно на расстояние 2-4 метра. Этому способствует частое выкладывание ребенка на живот во время бодрствования , а так же во время прогулок в коляске с опусканием верха коляски для вызывания зрительного рефлекса.

В этом возрасте необходимо создавать условия для активного овладения ползанием, знакомства с предметами (игрушками).